Marchez. Respirez. Explorez Le Vercors autrement, pas à pas Des sentiers, du calme, des panoramas
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Nos Sens nous parlent. La montagne et la forêt nous aident à les entendre et les écouter. Présentes à ce que la nature nous dit - et à ce qu'elle réveille en nous.
Date :
Dim 11 Oct 2026
Secteurs :
Balcon Est du Vercors
Distance
4 km max
Prix
35 € / pers
Nos Sens nous parlent. La montagne et la forêt nous aident à les entendre et les écouter.
Sur un sentier de montagne, entre forêt et lumière, les pas ralentissent. Ici, on marche pour sentir, pour écouter.
Le vent chuchote dans les branches, les oiseaux lancent des appels furtifs, et l’eau d’un ruisseau rythme notre souffle. Chaque bruit devient message, chaque silence, un espace d’attention.
Sous les pieds, le sol raconte : mousse, pierre, brindille. On effleure une écorce, on capte une odeur de sapin, de terre, de ciel après la pluie. Les sens s’ouvrent, sans effort.
On ne cherche pas à arriver. On est là, pleinement. Présents à ce que la nature nous dit — et à ce qu’elle réveille en nous.
Viens découvrir ton super pouvoir: "ta créativité"
Une Balade facile, à la journée, animée par Patricia
Informations pratiques
9h30
4 à 5 h
Prélenfrey
La galerie
Les points forts des sorties de Patricia
Explorer
Parcourir les sentiers du Vercors, du Trièves et des massifs voisins, entre forêts, crêtes, hauts plateaux et panoramas remarquables.
Observer
Prendre le temps de découvrir la faune sauvage, la flore de montagne et les richesses naturelles rencontrées au fil du parcours.
Comprendre
Mieux connaître le territoire, son histoire, ses paysages, ses réseaux d’eau et les particularités de la montagne.
Ressentir
Marcher à son rythme, éveiller ses sens, respirer et profiter d’une expérience conviviale, apaisante et ressourçante.
Quel niveau de randonnée choisir ?
Les niveaux sont donnés à titre indicatif, en fonction de la distance, du dénivelé, du type de chemin et des pentes empruntées.
Ces informations restent indicatives : la nature des chemins et les pentes empruntées ont également un impact sur la difficulté de la randonnée.
Pour vous inscrire, il est nécessaire d’avoir déjà pratiqué la randonnée sur des distances et des dénivelés comparables. En cas d’hésitation, contactez-moi afin que nous puissions en discuter.
Niveau 1
La distance peut varier de 7 à 8 km, jusqu’à 10 à 12 km maximum, pour un dénivelé généralement compris entre 200 et 300 m, pouvant aller jusqu’à 400 à 500 m.
Niveau 2
La distance peut varier de 9 à 10 km, jusqu’à 13 à 14 km maximum, pour un dénivelé compris entre 400 et 500 m, pouvant aller jusqu’à 700 à 800 m.
Niveau 3
La distance peut varier de 13 à 14 km, jusqu’à 18 à 20 km maximum, pour un dénivelé pouvant atteindre 1 000 à 1 200 m. Une bonne condition physique et une pratique régulière de la randonnée sont requises.
Niveau 4
La distance peut varier de 15 à 18 km, jusqu’à 20 km maximum, pour un dénivelé généralement compris entre 1 000 et 1 300 m, pouvant atteindre 1 500 m. Ce niveau s’adresse aux randonneurs expérimentés, habitués aux efforts longs et aux terrains exigeants.
Niveau 5
La distance peut dépasser 20 km, avec un dénivelé supérieur à 1 300 m et pouvant atteindre 1 600 m ou davantage. Ces randonnées demandent une excellente condition physique, une solide expérience de la montagne et une grande endurance.
Quel équipement prévoir pour votre randonnée ?
L’équipement doit être adapté à la saison et aux conditions météorologiques. Il n’est pas fourni.
En règle générale, prévoyez :
-
des chaussures de randonnée ;
-
un chapeau ou un bonnet et des gants ;
-
des lunettes de soleil et de la crème solaire ;
-
des vêtements chauds et des vêtements de pluie ;
-
un sac à dos ;
-
des bâtons de randonnée, si vous en utilisez ;
-
des vêtements de rechange selon vos besoins ;
-
un pique-nique pour les randonnées à la journée ;
-
des encas : barres de céréales, pâtes de fruits, biscuits ou fruits secs ;
-
au moins 1,5 litre d’eau pour une randonnée à la journée ;
-
au moins 1 litre d’eau pour une randonnée à la demi-journée.