Commercialisé par Aventure-Trekking
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🔒 INSCRIPTIONS CLOSES
LES POINTS FORTS
- Petit groupe de 5 à 8 personnes maximum pour une meilleure convivialité et prise en charge du groupe.
- Des paysages majestueux et sauvages
- Des repas sains cuisinés maison, produits locaux et/ou bio
- Un hébergement unique pour tout le séjour
- Une parenthèse de ressourcement
EN COURS DE PROGRAMMATION
Date :
du Mer 16 au Dim 19 Mai 2027
Secteurs :
Balcon Est du Vercors
Distance
env 9 km par jour
Prix
497 € / pers
Un séjour randonnée en altitude pour respirer à pleins poumons, goûter la simplicité d’une cuisine saine, et s’offrir un moment suspendu loin du tumulte.
Ici, les pas se font lents, les repas savoureux, et les paysages apaisent l’âme autant que le regard. Une véritable parenthèse revitalisante, où le corps et l’esprit se reconnectent, en douceur.
Chaque jour, des randonnées vous emmènent à travers forêts secrètes pour admirer les crêtes ouvertes sur l’infini, guidées par la lumière changeante du Vercors.
Et à la table, une naturopathe ou une praticienne en nutrition préventive vous accueille avec une cuisine maison, fraîche, équilibrée, élaborée à partir de produits locaux et/ou bio. Une alimentation pensée pour soutenir l’effort, sublimer le plaisir, et nourrir en profondeur.
Quand la marche devient méditation et que les saveurs deviennent soin, le séjour se transforme en source de bien-être authentique.
Et qui sait ? Peut-être qu’au détour d’un rocher, une marmotte vous saluera de son cri enjoué, curieuse de votre passage.
Au cœur du Balcon Est du Vercors, dans un écrin de calme préservé, loin des sentiers battus, les parcours s’ouvrent aux randonneurs curieux, désireux d’allier mouvement et sérénité, nature et ressourcement.
Informations pratiques
9h
5 à 6 h par jour / 3 jours
Saint-Andéol
Commercialisé par Aventure-Trekking
La galerie
Les points forts des sorties de Patricia
Explorer
Parcourir les sentiers du Vercors, du Trièves et des massifs voisins, entre forêts, crêtes, hauts plateaux et panoramas remarquables.
Observer
Prendre le temps de découvrir la faune sauvage, la flore de montagne et les richesses naturelles rencontrées au fil du parcours.
Comprendre
Mieux connaître le territoire, son histoire, ses paysages, ses réseaux d’eau et les particularités de la montagne.
Ressentir
Marcher à son rythme, éveiller ses sens, respirer et profiter d’une expérience conviviale, apaisante et ressourçante.
Quel niveau de randonnée choisir ?
Les niveaux sont donnés à titre indicatif, en fonction de la distance, du dénivelé, du type de chemin et des pentes empruntées.
Ces informations restent indicatives : la nature des chemins et les pentes empruntées ont également un impact sur la difficulté de la randonnée.
Pour vous inscrire, il est nécessaire d’avoir déjà pratiqué la randonnée sur des distances et des dénivelés comparables. En cas d’hésitation, contactez-moi afin que nous puissions en discuter.
Niveau 1
La distance peut varier de 7 à 8 km, jusqu’à 10 à 12 km maximum, pour un dénivelé généralement compris entre 200 et 300 m, pouvant aller jusqu’à 400 à 500 m.
Niveau 2
La distance peut varier de 9 à 10 km, jusqu’à 13 à 14 km maximum, pour un dénivelé compris entre 400 et 500 m, pouvant aller jusqu’à 700 à 800 m.
Niveau 3
La distance peut varier de 13 à 14 km, jusqu’à 18 à 20 km maximum, pour un dénivelé pouvant atteindre 1 000 à 1 200 m. Une bonne condition physique et une pratique régulière de la randonnée sont requises.
Niveau 4
La distance peut varier de 15 à 18 km, jusqu’à 20 km maximum, pour un dénivelé généralement compris entre 1 000 et 1 300 m, pouvant atteindre 1 500 m. Ce niveau s’adresse aux randonneurs expérimentés, habitués aux efforts longs et aux terrains exigeants.
Niveau 5
La distance peut dépasser 20 km, avec un dénivelé supérieur à 1 300 m et pouvant atteindre 1 600 m ou davantage. Ces randonnées demandent une excellente condition physique, une solide expérience de la montagne et une grande endurance.
Quel équipement prévoir pour votre randonnée ?
L’équipement doit être adapté à la saison et aux conditions météorologiques. Il n’est pas fourni.
En règle générale, prévoyez :
-
des chaussures de randonnée ;
-
un chapeau ou un bonnet et des gants ;
-
des lunettes de soleil et de la crème solaire ;
-
des vêtements chauds et des vêtements de pluie ;
-
un sac à dos ;
-
des bâtons de randonnée, si vous en utilisez ;
-
des vêtements de rechange selon vos besoins ;
-
un pique-nique pour les randonnées à la journée ;
-
des encas : barres de céréales, pâtes de fruits, biscuits ou fruits secs ;
-
au moins 1,5 litre d’eau pour une randonnée à la journée ;
-
au moins 1 litre d’eau pour une randonnée à la demi-journée.